benhtrungnien.com

5 cách hạ sốt cho người lớn không tốn 1 viên thuốc nào

Cách hạ sốt cho người lớn Sốt là một trong những căn bệnh phổ biến và cũng là dấu hiệu ban đầu của nhiều loại bệnh khác nhau, sốt khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao, luôn có cảm giác mệt mỏi, chán ăn…. Nếu kéo dài sẽ khiến cơ thể bị suy nhược và dễ bị biến chứng sang một số căn bệnh khác. Khi bị sốt mọi người thường có thói quen mua thuốc hạ sốt người lớn để uống đây cũng là một cách khá hiệu quả.

Cách hạ sốt cho người lớn không cần dùng thuốc
Cách hạ sốt cho người lớn không cần dùng thuốc

Tuy nhiên trong bài viết này benhtrungnien.com vẫn muốn chia sẻ tới bạn đọc 6 cách hạ sốt cho người lớn bằng phương pháp dân gian mà không phải cần đến bất kỳ viên thuốc tây nào nhưng vẫn đem lại hiệu quả cao, đặc biệt là rất an toàn không hề gây bất kỳ tác dụng phụ hay hiện tượng nhờn thuốc như khi sử dụng thuốc tây.

5 cách hạ sốt cho người lớn tại nhà nhanh chóng

Dưới đây sẽ là 5 cách hạ sốt nhanh không dùng thuốc cho người lớn hiệu quả mà lại dễ dàng thực hiện bạn đọc có thể tham khảo và áp dụng nhé:

Hạ sốt bằng gừng là cách hạ sốt cho người lớn hiệu quả

Gừng là giải đáp cho thắc mắc làm cách nào để hạ sốt cho người lớn. Bởi gừng được biết đến không chỉ là một gia vị trong những mỗi món ăn mà đây còn là một vị thuốc dân gian giúp chữa trị hiệu quả một số loại bệnh trong đó có tác dụng giúp hạ sốt. Gừng giúp kháng khuẩn, kháng virus tự nhiên, hỗ trợ hệ miễn dịch tốt hơn, từ đó có thể đẩy lùi các bệnh, virus truyền nhiễm nhanh chóng.

Cách hạ sốt cho người lớn bằng gừng
Cách hạ sốt cho người lớn bằng gừng, cách hạ sốt nóng lạnh cho người lớn

Để có thể hạ sốt bằng gừng cho người lớn bạn thực hiện các bước như sau: Sử dụng gừng tươi đã giã nhỏ hoặc bột gừng sau đó hòa với nước ấm và tắm nhanh. Sau khi tắm bạn hãy đắp chăn quanh người để nhằm mục đích cho cơ thể ra mồ hôi giúp hạ nhiệt và giảm sốt nhanh. Đây được coi là cách hạ sốt cho người lớn khá hiệu quả.

Lưu ý: Để tránh gây dị ứng trước khi tắm bạn hãy lấy một chút gừng dã hoặc bột bôi nên vùng da, khoảng 3 – 5 phút nếu không có hiện tượng gì là tắm được.

Ngoài ra bạn cũng có thể uống 1 ly nước gừng tươi pha với một chút mật ong sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch rất tốt.

Xông hơi cách hạ sốt cho người lớn đơn giản nhất

Xông hơi là một trong những cách hạ sốt cho người lớn được nhiều áp dụng vì đơn giản về cách làm cũng như đem lại hiệu quả nhanh chóng trong việc hạ sốt.

Xông hơi là cách hạ sốt cho người lớn hiệu quả
Xông hơi là cách hạ sốt cho người lớn hiệu quả

Việc xông hơi sẽ khiến các lỗ chân lông giãn lở ra giúp đẩy mồ hôi và thoát nhiệt ra bên ngoài nhanh chóng, đồng thời các độc tố cũng từ đó mà được đào thải ra ngoài cơ thể đây được coi là cách hạ sốt hiệu quả cho người lớn.

Ngoài ra để hiệu quả hơn khi xông hơi bạn có thể sử dụng các loại lá như lá bưởi, hương nhu, sả, tía tô… để đun nên làm nước xông hơi, bởi các loại lá thảo dược này có chứa nhiều tinh dầu sử dụng xông hơi sẽ giúp diệt khuẩn rất hiệu quả.

Sử dụng rau diếp cá là cách hạ sốt nhanh cho người lớn tại nhà

Theo Đông Y rau diếp cá có vị cay, tính hơi lạnh chính vì vậy tác dụng của rau diếp cá nhằm hạ nhiệt cho cơ thể do sốt gây nên là rất hiệu quả.

Rau diếp cá là cách hạ sốt nhanh cho người lớn
Rau diếp cá là cách hạ sốt nhanh người lớn

Bạn chỉ cần lấy khoảng 1 nắm rau diếp cá rửa sạch sau đó cho cối giã nát thành nước (có máy xay sinh tố thì càng tốt), đem đun sôi khoảng 20 phút thì bắc ra và để nguội sau đó, tiếp tục lọc lấy nước và cho người bệnh uống, bạn cũng có thể pha thêm chút đường giúp dễ uống hơn. Thực hiện như vậy 3 lần/ ngày và và sau mỗi bữa ăn khoảng 1h.

Lá bạc hà là cách hạ sốt cho người lớn nhanh chóng

Tương tự như rau diếp cá, lá bạc hà cũng là loại thảo dược có tính mát, tác dụng tốt trong việc hạ thân nhiệt hấp thụ bớt lượng nhiệt dư thừa trong cơ thể.

Cách hạ sốt nhanh tại nhà cho người lớn bằng lá bạc hà
Cách hạ sốt nhanh tại nhà cho người lớn bằng lá bạc hà, cách hạ sốt dan gian

Bạn chỉ cần lấy khoảng 5g lá bạc hà sau đó đem bỏ vào nước nóng ngâm khoảng 20 phút chắt lấy nước và uống có thể bổ sung thêm một chút mật ong, uống khoảng 3 – 4 lần/ ngày là cách hạ sốt cho người lớn rất hiệu quả.

Sử dụng giấm táo giúp hạ sốt hiệu quả

Sử dụng giấm táo là cách hạ sốt cho người lớn nhanh và hiệu quả
Sử dụng giấm táo là cách hạ sốt cho người lớn nhanh và hiệu quả

Giấm táo có hàm lượng axit cao, giúp giải phóng thân nhiệt ra bên ngoài cơ thể thông qua da từ đó cơn sốt nhanh chóng được hạ xuống. Không những vậy giấm táo có chứa nhiều khoáng chất giúp tăng khả năng miễn dịch cũng như giúp cơ thể nhanh chóng được hồi phục.

  • Cho 100ml giấm táo vào bồn nước ấm sau đó ngâm mình khoảng 10 – 15 phút trong đó. Sau khoảng thời gian bạn sẽ thấy cơ thể thoải mái và mát hơn rất nhiều.
  • Hòa khoảng 10ml giấm táo với 5ml mật ong với nước ấm và uống khoảng 2 – 3 lần một ngày.

Nếu chưa có dấm táo có thể tham khảo bài viết: Cách làm giấm táo tại nhà đơn giản hoặc bạn cũng có thể sử dụng giấm gạo.

Như vậy trên đây là 5 cách hạ sốt cho người lớn không cần dùng thuốc tại nhà cực kỳ đơn giản nhưng đem lại hiệu quả cao. Hy vọng với những chia sẻ trên sẽ giúp bạn có thêm những cách giảm sốt cho người lớn hiệu quả.

 

Facebook Comments

Có thể bạn sẽ thích