benhtrungnien.com

Tác dụng của nhân sâm đối với sức khỏe người dùng

Theo Y học cổ truyền nhân sâm đứng đầu trong tứ thượng dược là loại thảo dược được các vua chúa sử dụng để chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Tác dụng của nhân sâm không chỉ được công nhận trong Y học cổ truyền từ hàng nghìn năm đến nay, mà hiện tại cũng đã có những nghiên cứu khoa học chứng mình được công dụng của loại thảo dược thần kỳ này.

Tác dụng của nhân sâm đối với sức khoẻ con người
Nhân sâm loại thảo dược đứng đầu trong tứ thượng dược

Nhắc đến nhân sâm chúng thường nghĩ ngay đến nhân sâm Hàn Quốc, bởi đây là loại nhân sâm có giá trị sức khỏe tốt nhất, hơn hẳn các loại nhân sâm Trung Quốc, Việt Nam… hiện nay, đặc biệt là nhân sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi. Vậy cụ thể tác dụng của nhân sâm là gì?, bài viết này hãy cùng benhtrungnien.com đi tìm hiểu nhé.

>>> Tham khảo bài viết: Cách ngâm rượu sâm đúng cách

Thành phần có trong nhân sâm

Để có thể dễ dàng hiểu về tác dụng của nhân sâm, trước tiên hãy cùng tham khảo qua những thành phần quan trọng của nhân sâm, loại thảo dược này có những gì mà tốt cho sức khỏe đến vậy.

  • Theo nghiên cứu của các nhà khoa học trong nhân sâm chứa nhiều thành phần khác nhau trong đó có: 32 hợp chất soponin triterpen, 30 hợp chất saponin dammaran, nhờ vậy mà tạo nên giá trị dược tính của loại thảo dược này.
  • Không những vậy người ta còn tìm thấy có 7 dược chất polyacetyle, 17 acid béo (acid palnitic, stearic, oleic, linoleic và linolenic,…), 17 acid amin.
  • Nhiều loại vitamin A, B1, B2, C….
  • Cùng với 20 nguyên tố di lượng, thiết yếu cho cơ thể như: Mn, Co, Fe, Se, K…
  • Các thành phần như:  glucid, tinh dầu, chất xúc tác polipeptit, polisaccarit, đường saccazo, adcid sunfuric, đường glucose, đường, mạch nha… cũng được tìm thấy trong nhân sâm.
  • Thành phần Saponin gồm các ginsenosides: Ginsenosides Ro, Re, Rg1, Rg2, Rg3, Rh1, Rh2, Ra1, Ra2,…

Tác dụng của nhân sâm đối với sức khỏe con người

Được tổng hợp lại từ những tài liệu đông Y cũng như các nghiên cứu khoa học hiện đại, đã đưa ra những công dụng của nhân sâm.

Tăng cường hệ miễn dịch

Tinh chất có trong nhân sâm giúp cho cơ thể tăng sức đề kháng và chống chọi với các tác nhân xấu xâm nhập vào cơ thể. Đồng thời nhân sâm cũng giúp nâng cao khả năng chịu đựng, gia tăng sức bền bỉ cho những người thường xuyên vận động. Những bệnh nhân thiếu máu, hen suyễn, bệnh viêm dạ dày… sử dụng nhân sâm giúp hỗ trợ điều trị tốt hơn.

Giúp giải độc gan, tăng cường chức năng gan

Tác dụng của nhân sâm giúp giải độc gan
Tác dụng của nhân sâm giúp giải độc gan

Nhân sâm được các chuyên gia đánh gia đánh gia cao trong việc giải độc gan và tăng cường chức năng gan, đặc biệt là những người thường xuyên uống rượi, bia, đồ uống có cồn… tất cả đều nhờ vào thành phần của nhân sâm có chứa 7 hợp chất polyacetyle, 17 acid amin, 17 acid béo.

Tốt cho trí não, giảm căng thẳng, streess

Tác dụng của nhân sâm giúp tốt cho trí não
Tác dụng của nhân sâm giúp tốt cho trí não

Ginsenosides được tìm thấy trong nhân sâm có tác dụng tăng sự tỉnh táo, cải thiện tâm trạng, giảm streess và tình trạng tính khí thất thường. Đặc biệt sử dụng nhân sâm còn có tác dụng giúp đầu óc tập trung tốt hơn, cải thiện trí nhớ nhất là đối với người già và những những người là việc trong môi trường áp lực cao, suy nghĩ nhiều như: người làm văn phòng, học sinh – sinh viên trong mùa ôn thi…

Hỗ trợ, điều trị bệnh ung thư

Trong nhân sâm có chứa chất ginsenosides, loại chất được cho rằng có đặc tính chống ung thư rất tốt. Loại chất này có khả năng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.

Ngăn ngừa sự lão hóa

Trong nhân sâm có chứa hàm lượng chất sapotin cao, cũng là loại chất có tác dụng ngăn ngừa sự lão hóa cho cơ thể rất tốt. Ngoài ra nhân sâm còn giúp các phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh giảm cảm giác nóng bừng trong thời kỳ này, đồng thời làm chậm quá trình lão hóa.

Rất tốt cho tim mạch

Tác dụng của nhân sâm với tim mạch
Tác dụng của nhân sâm với tim mạch

Sử dụng nhân sâm có tác dụng cải thiện sức khỏe tim mạch thông qua việc ức chế, sự kết tập tiểu cầu và duy trì mức cholesterol. Tuy nhiên người dùng cũng cần lưu ý bởi theo một số nghiên cứu cho thấy nhân sâm có khả năng khiến bệnh cao huyết áp trở nên nặng hơn vì vậy để nếu bạn đang bị cao huyết áp, để an toàn hãy tham khảo ý kiến bác sỹ trước nhé.

Tăng cường chức năng sinh lý ở cả nam và nữ

Sử dụng nhân sâm có tác dụng tăng cảm giác hưng phấn, giúp cải thiện chức năng sinh lý ở nam giới, hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương và tăng khả năng ham muốn, hạn chế tối đa các bệnh liên quan về tình dục.

Làm đẹp da

Tác dụng của nhân sâm giúp làm đẹp da
Tác dụng của nhân sâm giúp làm đẹp da

Nhân sâm có tác dụng không chỉ dừng lại ở các bệnh kể trên mà còn có công dụng hỗ trợ rất tốt trong việc làm đẹp, trong đó phải kể đến tác dụng giúp da được mịn màng, tươi trẻ, giảm thiểu các vết nhăn do lão hóa. Đối với nam giới khi sử dụng nhân sâm sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, săn chắc hơn.

Như vậy trên đây là 8 tác dụng của nhân sâmbenhtrungnien.com muốn chia sẻ tới bạn đọc. Hy vọng đây sẽ là tài liệu tham khảo hữu ích giúp bạn có thể hiểu được về công dụng của loại thảo dược quý hiếm này, từ đó sử dụng sao cho đạt hiệu quả tốt nhất đối với sức khỏe.

Chúc bạn và gia đình luôn có sức khỏe tốt…!!!

Facebook Comments

Có thể bạn sẽ thích

Trả lời

Your email address will not be published. Required fields are marked *