benhtrungnien.com

Thoát vị đĩa đệm là gì? Triệu chứng và nguyên nhân của bệnh

Chỉ với những hoạt động hàng ngày ví dụ như bê nhấc vật nặng, xách xô nước, xoay người lấy đồ gì đó… đều gây ra áp lực cho cột sống và có nguy cơ gia tăng thoát vị đĩa đệm.

Thoát vị đĩa đệm là gì?

Bạn hiểu thoát vị đĩa đệm là gì? đĩa đệm đóng vai trò gì?. Đĩa đệm có cấu trúc bao gồm 2 phần chính: bao xơ bên ngoài và nhân nhầy. Vị trí của đĩa đệm nằm giữa 2 đốt sống, giúp hấp thụ xung động, và chịu trọng tải, tác động giúp bảo vệ cột sống.

thoát vị đĩa đệm là gì
Thoát vị đĩa đệm là gì?

Thoát vị đĩa đệm là hiện tượng đĩa đệm bị dịch chuyển ra khỏi vị trí ở bên trong đốt sống, thường được xảy ra sau các tác nhân sang chấn hay trên nền đĩa đệm bị nứt, thoái hóa, rách…

Thoát vị đĩa đệm có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí, đoạn nào trên cột sống, nhưng thông thường thoát vị đĩa đệm sẽ xả ra ở vị trí thấp của lưng và gây ra chứng đau thắt lưng. Thoát vị đĩa đệm còn gây chứng đau thắt lưng và đau lan xuống chân do sự đè ép vào rễ dây thần kinh tọa. Ngoài ra nếu thoát vị đĩa đệm ở cổ có thể gây đau cổ và gáy.

Triệu chứng thoát vị đĩa đệm thường gặp.

Công nghệ trong y học ngày nay càng ngày phát triển, nhờ vậy chúng ta có thể phát hiện được thoát vị đĩa đệm có triệu chứng và thoát vị đĩa đệm không có triệu chứng. Nhưng nếu khi không có hình ảnh thì có cách nào có thể giúp ta nhận biết và phát hiện ra bệnh sớm không? Dưới đây sẽ là nhưng dấu hiệu, triệu chứng thoát vị đĩa đệm mà bạn nên biết để có thể phát hiện bệnh sớm, giúp điều trị thoát vị đĩa đệm tốt hơn.

triệu chứng thoát vị đĩa đệm là gì?
Triệu chứng thoát vị đĩa đệm là gì?
  • Triệu chứng thoát vị đĩa đệm cổ: sẽ gây ra triệu chứng đau cổ và cứng, có thể cơn đau sẽ lan sang 2 vai và cánh tay. Cùng với đó là có cảm giác nặng tay hoặc yếu cẳng, cánh tay.
  • Triệu chứng thoái hóa cột sông thắt lưng: bạn sẽ thấy bị đau lưng, hoặc có thể đau dọc dây thần kinh tọa.
  • Đau ở các nhóm cơ: Sẽ gây ra hiện tượng ho, hắt hơi hoặc gắng sức. Cơn đau sẽ tăng nên khi ngồi tại tư thế lâu hoặc nằm sấp.

Nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm là gì?

Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm sẽ xoay quanh 6 nguyên nhân dưới đây:

Nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm là gì?
Nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm là gì?
  • Tư thế: Tư thế không xấu sẽ buộc cột sống vận động quá dưới hạn như ưỡn, khom người, vẹo cột sống.
  • Nghề nghiệp: Những người làm công việc ảnh hưởng đến vùng cổ, lưng như văn phòng, công nhân đều có nguy cơ bị thoát vị đĩa đệm.
  • Di truyền: Do tuổi tác, di truyền hoặc các bệnh lý về cột sống bẩm sinh như gù, gai đôi cột sống đều có nguy cơ bị thoát vị đĩa đệm rất cao.
  • Chấn thương: Các chấn thương cột sông như ngã ngồi dập mông xuống đất, chấn thương sẽ tác động trực tiếp vào vùng cột sống.
  • Thừa cân: Trọng lượng quá nặng của cơ thể khiến tăng thêm gắng nặng cho cột sống, ảnh hưởng trực tiếp đến đĩa đệm, đặc biệt là các đĩa đẹp thắt lưng.
  • Sinh hoạt: Do chế độ sinh hoạt ăn uống thiếu chất, hút thuốc lá nhiều gây tổn hại đến những chất dinh dưỡng quan trọng ở các mô trong cơ thể.
  • Ngoài ra thoát vị đĩa đệm còn xảy ra do quá trình lão hóa, khi già đi nhân đĩa đệm sẽ mất dần nước, khiến chúng trở nên cứng hơn, gây dễ gãy, rạn nứt.

Bệnh thoát vị đĩa đệm có nguy hiểm không?

Thoát vị đĩa đệm ở cổ và thắt lưng thường biểu hiện bằng những cơn đau mỏi vùng cổ hoặc thắt lưng, và sau đó lan dần xuống thất lưng, mông đùi và cẳng chân, gây ảnh hưởng không nhỏ đến các sinh hoạt đời sống hàng ngày của ngươi bệnh. Tuy nhiên nhiều người vẫn thường rất chủ quan với những triệu chứng sớm của thoát vị đĩa đệm, tự mua thuốc uống hoặc bỏ qua bệnh. Đến khi bệnh tái phát nặng gây ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống  thì lúc người bệnh mới tìm đến các cơ sỉ y tế, bệnh viện để điều trị.

Các biến chứng của thoát vị đĩa đệm

Những biến chứng của thoát vị đĩa đệm rất nguy hiểm, nó khiến cho người bệnh rất kho chịu và đau nhức, gây ra những biến chứng như: rối loạn cảm giác, đau rễ thần kinh, rối loạn cơ thắt, rối loạn vận động, và có nguy cơ bị hội chứng đuôi ngựa trên, đuôi ngựa dưới, hay đuôi ngựa giữa.

Đặc biệt đối với tình trạng bệnh nặng có thẻ gây nguy tàn phế, người bệnh có thể rơi vào tình trạng bbaij liệt nếu đia đệp bị lệch chèn ép vào tủy cổ hoặc do để tình trạng bệnh đến giai đoạn cuối.

Bệnh thoát vị đĩ đệm có chữa được không?

Thoát vị đĩa đệm có chữa được không? luôn là thắc mắc, băn khoăn của nhiều người khi đang bị bệnh, việc điều trị thoát vị đĩa đệm hoàn toàn có thể chữa được, tuy nhiên để quá trình điều trị được tốt hơn, đạt được kết quả như ý muốn người bệnh cần chủ động phát hiện ra bệnh ở giai đoạn sớm, đồng thời kết hợp các chế độ sinh hoạt hợp lý khi học như chế độ ăn uống, chế độ rèn luyện thể dục, thể thao.

Bệnh thoát vị đĩa đệm nên ăn gì? và kiêng ăng gì?

Người bị thoát vị đĩa đệm nên ăn gì?

Người bị thoát vị đĩa đệm nên ăn gì?
Người bị thoát vị đĩa đệm nên ăn gì?

Canxi: Là một trong những chất không thể thiếu đối với sự phát triển của xương khớp, vì vậy hãy bổ sung thật nhiêu canxi khi bị các bệnh về xương nói chung và với thoat vị đĩa đệm nói riêng, thực phẩm có chứa canxi bạn có thể tìm thấy như: cá hồi, các loại sữa, đậu phụ, rau xanh…

Megie và vitamin K: Sẽ giúp hỗ trợ và tổng hợp protein hình thành nên xương, đồng thời duy trì mức độ kháng hóa của xương. Các loại thực phẩm có chứa magie như bánh mỳ, ngũ cốc, hạt hướng dương, hạt điều, quả hạch nhân, các loại rau xanh đậm như rau cải xanh, cải xoắn, cải bina….

Vitamin D: giúp cơ thể có thể hấp thụ và chuyển hóa thành canxi, hỗ trợ tốt cho xương khớp. Các loại thực phẩm chứa hàm lượng vitamin D cao như: Cá hồi, sữa, gan, lòng đỏ trứng gà…

Axit béo Omega 3: được cơ thể hấp thụ và chuyển hóa thành prostaglandin, rất tốt trong chuỗi phản ứng kháng viêm, do vậy người bị thoát vị đĩa đệm nên ăn nhiều các loại thực phẩm có chứa hàm lượng omega 3 cao như cá hồi, cá ngừ, đậu nành…

Glucosamine và Chondroitin: Có công dụng giúp hỗ trợ tái tạo sụn khớp. Các thực phẩm có hàm lượng Glucosamine và Chondroitin cao như: Nước hầm xương ống, sụn sườn bò hoặc dê…

Người bị thoát vị đĩa đệm nên kiêng ăn gì?

Để có thể hỗ trợ tốt trong việc điều trị, cũng như giảm đau, hạn chế sự phát triển của bệnh, chúng ta cũng cần tránh một số loại thực phẩm không tốt khi bị thoát vị đĩa đệm như: Hạn chế ăn các loại thức ăn nhanh, đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ ăn ngọt hoặc quá mặn…. Không nên sử dụng rượu – bia, thuốc lá, cafe… khi bị thoát vị đĩa đệm, vì có thể ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu, xúc tiến phản ứng viêm.

Người bị thoát vị đĩa đệm không nên ăn gì?
Người bị thoát vị đĩa đệm không nên ăn gì?

 

Ngoài ra hạn chế các thực phẩm kể trên những người bị thoát vị đĩa đệm cũng nên chú ý đến một số vấn đề trong sinh hoạt hàng ngày như: không nên ngồi quá lâu vì khi ngồi áp lực sẽ lên đĩa đệm cột sống thắt lưng, làm tăng những cơn đau.

Không nên tập luyện thể dục, thể thao hoặc làm việc quá sức: sẽ làm cho đĩa đệp bị tổn thương gây tình trạng bệnh ngày càng trầm trọng hơn.

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng thuốc nam

Hiện nay có khá nhiều cách điều trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả, bao gồm cả những phương pháp hiện đại cũng như những sử dụng các cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng thuốc nam. Dưới đây sẽ là một số bài thuốc nam giúp điều trị bệnh hiệu quả không cần phẫu thuận.

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng cây ngải cứu

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng cây ngải cứu
Chữa thoát vị đĩa đệm bằng cây ngải cứu

Phương pháp 1:

  • Chuẩn bị: 100g lá ngải cứu, 1 chiếc bếp hồng ngoại.
  • Cách làm: Rải ngải cứu nên chiếu rồi nằm, sau đó nằm nên trên sao cho ngải cứu tiếp xúc đúng vị trí bị đau. Bạn nên chọn loại giường gỗ có dát giường mục đích là để đặt bếp hồng ngoại bên dưới, bạn cũng cần áng chừng vị trí bếp hồng ngoại sao cho đúng vị trí của ngải cứu bên trên đồng thời cũng phải chỉnh nhiệt độ sao cho vừa phải mà bạn có thể chịu được, tốt nhất là hãy nhờ người thân làm giúp. Nằm như vậy từ 30 phút đến 1 giờ bạn sẽ thấy hiệu quả ngay đó.

Phương pháp 2: 

  • Chuẩn bị: Ngải cứu, rượu trắng.
  • Cách làm: Ngải cứu bạn tiến hành cắt thành từng khúc, sau đó lấy khoảng 2 chiến rượu trắng đổ vào ngải cứu và trộn đều nên, rồi xào nóng bằng chảo, sau đó cho vào một chiếc khăn mỏng, chườm nhanh vào vùng bị đau cho đến khi ngải cứu nguội thì thôi. Làm như vậy 1 ngày/ 2 lần.

Như vậy bài viết này benhtrungnien.com đã vừa chia sẻ tới bạn đọc những thông tin khá đầy đủ về bệnh thoát vị đĩa đệm, giúp bạn có thể hiểu được bệnh thoát vị đĩa đệm là gì? nguyên nhân và dấu hiệu thoát vị đĩa đệm. Hy vọng đây sẽ là cẩm nang hữu ích để bạn có thể tham khảo.

Chúc bạn và gia đình luôn có sức khỏe tốt…!!!

Facebook Comments

Có thể bạn sẽ thích

Trả lời

Your email address will not be published. Required fields are marked *